L’arthrose est la maladie articulaire la plus r\u00e9pandue. Longtemps consid\u00e9r\u00e9e comme r\u00e9sultant d’une \u00ab\u00a0usure\u00a0\u00bb des articulations, les m\u00e9canismes de la d\u00e9gradation du cartilage sont encore mal connus. Cependant, il est plus raisonnable de parler de \u00ab\u00a0d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence\u00a0\u00bb du cartilage plut\u00f4t que d’usure. En effet, l’arthrose s’aggrave encore plus en ne bougeant pas. Le mouvement, c’est la vie, et le succ\u00e8s d’un traitement anti-\u00e2ge ne peut \u00eatre obtenu sans pratique sportive r\u00e9guli\u00e8re. La fasciath\u00e9rapie permettra de lib\u00e9rer les tensions cumul\u00e9es depuis des ann\u00e9es.<\/p>\n
Parmi les facteurs de risque de l’arthrose, on retrouve justement l’\u00e2ge, les d\u00e9sordres m\u00e9taboliques (diab\u00e8te, ob\u00e9sit\u00e9), l’h\u00e9r\u00e9dit\u00e9. L\u00e0 aussi, le terrain inflammatoire et les carences hormonales semblent jouer un r\u00f4le primordial dans l’apparition de l’arthrose. L’arthrose ne touche de 3 % des moins de 45 ans, mais 65 % des plus de 65 ans et 80 % des plus de 80 ans. Lutter contre le vieillissement revient donc \u00e0 lutter contre l’arthrose.<\/p>\n
L’arthrose<\/a> du genou et de la hanche est la plus invalidante car elle touche de grosses articulations qui soutiennent le poids du corps. Mais on la retrouve \u00e9galement au niveau de la colonne vert\u00e9brale, de l’\u00e9paule et des doigts, o\u00f9 elle induit des d\u00e9formations irr\u00e9versibles. La m\u00e9decine \u00ab\u00a0classique\u00a0\u00bb ne propose que des traitements symptomatiques, \u00e0 base d’anti-inflammatoires. Une fois d\u00e9pist\u00e9e par un examen clinique et une radiographie de l’articulation concern\u00e9e, le patient se voit prescrire des anti-inflammatoires, ou proposer des infiltrations de cortico\u00efdes qui soulage la douleur mais acc\u00e9l\u00e8rent le processus de d\u00e9gradation. Contraint d’accepter ce naufrage articulaire, le patient r\u00e9duit alors sa pratique sportive, et assiste \u00e0 l’\u00e9volution inexorable de la maladie.<\/p>\n Les recherches actuelles ont montr\u00e9 que l’inflammation locale est impliqu\u00e9e dans la d\u00e9gradation du cartilage. Il a donc \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 certaines mol\u00e9cules anti-inflammatoires pour cibler l’interleukine 1 ou le TNF alpha. Mais il s’agit d’anticorps monoclonaux qui ne traitent pas la cause de l’inflammation. Les premiers r\u00e9sultats sont tr\u00e8s d\u00e9cevants.<\/p>\n Enfin, d’autres mol\u00e9cules sont en cours d’\u00e9valuation, test\u00e9es pour leur effet sur la production de cartilage par activation des chondrocytes.<\/p>\n En optimisant les param\u00e8tres biologiques, la m\u00e9decine fonctionnelle parvient \u00e0 soulager les patients atteints de douleurs articulaires sans m\u00eame avoir recours \u00e0 des traitements plus cibl\u00e9s.<\/p>\n Il existe de multiples solutions, en voici quelques unes.<\/p>\n De nombreuses \u00e9tudes ont montr\u00e9 l’efficacit\u00e9 de l’association chondro\u00eftine\/glucosamine ou de l’un de ces deux composants dans le cadre de l’ost\u00e9oarthrose, avec une grande tol\u00e9rance au traitemet en comparaison avec les anti-inflammatoires classiques. Pour finir, un r\u00e9gime anti-inflammatoire, tel que conseill\u00e9 en naturopathie<\/a>, avec un bon ratio d’acides gras om\u00e9ga 3, et un usage fr\u00e9quent d’\u00e9pices telles que cit\u00e9es plus haut s’impose dans le cadre de la pr\u00e9vention de l’arthrose.<\/p>\n Les fascias, ces membranes qui enveloppent et prot\u00e8gent chacun de nos organes, vaisseaux sanguins, os, fibres nerveuses et muscles sont, dans la plupart des cas, \u00e0 l’origine de courbatures, de tensions ou de douleurs chroniques dans notre corps.
\nSon \u00e9volution est tr\u00e8s variable et non lin\u00e9aire. Chez certains patients, sa rapidit\u00e9 est telle qu’elle peut rendre n\u00e9cessaire la pose d’une proth\u00e8se en moins de 5 ans.<\/p>\n\nQuelles solutions fonctionnelles \u00e0 l’arthrose sont actuellement disponibles ?<\/h3>\n
\nLe pycnog\u00e9nol, extrait brevet\u00e9 du pin maritime, a \u00e9galement un effet anti-inflammatoire ost\u00e9o-articulaire et diminuerait la rigidit\u00e9 articulaire.
\nLes insaponifiables d’avocat et de soja (Piascl\u00e9dine) peuvent \u00e9galement aider \u00e0 soulager les douleurs.
\nCertaines plantes et \u00e9pices, telles que l’harpagophytum, le curcumin, le gingembre et le clou de girofle sont connus pour leurs propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires.
\nCertaines argiles, riches en calcium et silicium, lorsqu’elles sont utilis\u00e9es en cataplasmes sur l’articulation douloureuse, peuvent apporter des r\u00e9sultats remarquables selon Raymond Dextreit.
\nEnfin, il existe une plante, faisant aujourd’hui l’objet de plus de 30 \u00e9tudes scientifiques, qui serait 40 % plus efficace que le glucosamine, et 200 % plus efficace que le parac\u00e9tamol. Il s’agit de la baie d’\u00e9glantier \u00e9galement appel\u00e9e cynorhodhon, qui, r\u00e9duite en poudre, s’av\u00e8re un traitement local tr\u00e8s prometteur. Cette plante est tr\u00e8s riche en vitamine C et en lycop\u00e8ne. Son action s’\u00e9tendrait \u00e0 la polyarthrite rhumato\u00efde, mais les r\u00e9sultats sont plus longs \u00e0 obtenir, alors que dans le cas de l’arthrose, 90 % des douleurs ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9duites en 3 semaines selon une \u00e9tude men\u00e9e par l’universit\u00e9 de Frederiksberg de Copenhague. Elle est vendue depuis une vingtaine d’ann\u00e9e en Scandinavie.<\/p>\n\nLa fasciath\u00e9rapie<\/a> une th\u00e9rapie manuelle efficace<\/h3>\n
\nLe fascia a plus de r\u00e9cepteurs de la douleur que les muscles. Ils travaillent en \u00e9troite collaboration avec le syst\u00e8me nerveux autonome, envoyant constamment des signaux au cerveau. Les scientifiques affirment aujourd’hui qu’il s’agit du plus grand organe sensoriel du corps humain.
\nEn cons\u00e9quence, les n\u0153uds et les tensions dans les fascias peuvent provoquer un d\u00e9s\u00e9quilibre syst\u00e9mique. Le fascia nou\u00e9 peut causer des douleurs fasciales.
\nLe fascia se compose de plusieurs couches et est structur\u00e9 en fonction de sa position. Le fluide circulant entre chaque couche assure sa souplesse.
\nLe fascia contract\u00e9 pr\u00e9sente un genre de coagulation du liquide qui maintient les couches ensemble et emp\u00eache sa bonne lubrification. Les douleurs apparaissent d’abord aigu\u00ebs pour ensuite devenir chroniques.
\nLa fasciath\u00e9rapie va permettre de lib\u00e9rer les fascias afin qu’ils retrouvent leur \u00e9lasticit\u00e9 et que les liquides y circulent librement. Elle va soulager la douleur, am\u00e9liorer la mobilit\u00e9 de la zone concern\u00e9e mais \u00e9galement d\u00e9tendre l’ensemble du corps.<\/p>\n